Seminar: Gesund Führen – Leistung sichern, Ausfälle vermeiden
Praxisnahes Seminar inkl. individueller Stressanalyse für Gruppen bis 12 Teilnehmer
Führungskräfte haben einen entscheidenden Einfluss auf die Arbeits- und Leistungsfähigkeit ihrer Mitarbeitenden und tragen innerhalb ihres Verantwortungsbereichs auch zur Gesundheit im Team bei.
Gleichzeitig sind sie in der Regel selbst geführte Mitarbeiter und stehen unter hohen Anforderungen und Erwartungen.
Wie es gelingt, diesen Spagat zu meistern und sowohl sich selbst als auch Mitarbeitende gesund und leistungsfähig zu führen, wird in diesem Seminar praxisnah vermittelt.
Folgende Fragen werden u.a. in diesem Seminar anwendungsorientiert behandelt:
- Was genau ist Stress und wie wirkt er sich auf Körper und Psyche aus?
- Welche Rolle und Aufgaben hat eine Führungskraft im Arbeitsalltag?
- Wodurch ist gesundes Führen gekennzeichnet?
- Was bedeutet gesundes Führen für Mitarbeitende und für die Führungskraft selbst?
- Welche Auswirkungen hat das Führungsverhalten auf Leistung, Arbeitsverhalten und Gesundheit im Team?
- Was steckt hinter dem HILFE-Konzept?
- Welche Verantwortung hat die Führungskraft im Umgang mit psychischen Belastungen im Team?
- Wie kann eine Führungskraft Mitarbeitende bei psychischen Belastungen gezielt unterstützen?
- Was bedeutet das Modell Inkompetenz–Kompensations–Kompetenz in der Führungspraxis?
- Wie entwickelt sich ein Burnout und wann wird es kritisch?
Das Seminar basiert zum Teil auf dem wissenschaftlich fundierten Programm zur psychologischen Gesundheitsförderung von Gert Kaluza, das von den Spitzenverbänden der gesetzlichen Krankenkassen anerkannt ist.
Im Anschluss an das Seminar erhält jeder Teilnehmende eine individuelle Stressanalyse mit persönlicher Auswertung.
Stressanalyse & Mental Health Check
Die Stressanalyse & Mental Health Check basiert auf wissenschaftlich fundierten Verfahren. Im Mittelpunkt stehen der anerkannte AVEM-Test (Arbeitsbezogenes Verhaltens- und Erlebensmuster) sowie eine Analyse stressverstärkender Denkmuster nach Gert Kaluza.
Der AVEM-Test ist wissenschaftlich validiert und wird u. a. von der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAuA) als Instrument zur individuellen Gefährdungsbeurteilung und Burnout-Prävention empfohlen.
Die Stressanalyse erfolgt mittels eines ca. 15-minütigen, schriftlichen Fragebogens.
Im Anschluss bespreche ich die individuellen Ergebnisse in einem persönlichen und vertraulichen Einzelgespräch per Videocall oder telefonisch mit jedem Teilnehmenden.
Dabei gehe ich individuell auf die Testergebnisse ein und zeige (wenn nötig) konkrete Ansatzpunkte zur Verbesserung auf.
Dieses Seminar geht über reine Wissensvermittlung hinaus: Die integrierte Stressanalyse ermöglicht den Teilnehmenden konkrete Einblicke in ihre mentale Belastung und zeigt individuelle Ansatzpunkte zur Verbesserung auf.
Lassen Sie uns sprechen
Gerne bespreche ich mit Ihnen, wie mentale Gesundheit in Ihrem Unternehmen konkret gestärkt werden kann.
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