Enquête & Analyse : Analyse du stress & bilan de santé mentale
Clarté dès les premiers signes grâce à des méthodes scientifiquement fondées. Identification des ressources et des facteurs de risque, avec un entretien individuel de restitution des résultats.
Description :
Le surmenage psychologique se développe souvent de manière insidieuse sur une longue période et passe fréquemment inaperçu pendant trop longtemps au quotidien. Il est donc d’autant plus important d’obtenir rapidement une vision claire de sa propre charge mentale.
L’analyse du stress avec bilan de santé mentale intégré apporte précisément cette clarté et répond aux questions essentielles suivantes :
- Quelles ressources personnelles sont bien développées ?
- Quels sont les premiers signes de surcharge psychologique ?
- Quels facteurs de risque individuels peuvent être identifiés ?
- Quel est mon risque personnel de me retrouver en situation de surmenage à moyen terme ?
Une base solide est ainsi créée pour agir de manière ciblée et rester durablement en bonne santé et performant.
Contexte scientifique :
L’analyse du stress & bilan de santé mentale repose sur des méthodes scientifiquement fondées. Au cœur de cette démarche se trouvent le test AVEM, reconnu pour l’analyse des schémas comportementaux et des modes de vécu liés au travail, ainsi qu’une analyse des schémas de pensée amplificateurs de stress selon Gert Kaluza.
Le test AVEM est un instrument scientifiquement validé et recommandé notamment par l'Agence fédérale allemande pour la sécurité et la santé au travail (BAuA) pour l'évaluation individuelle des risques et la prévention du burn-out.
Déroulement :
L'analyse du stress est réalisée à l'aide d'un questionnaire écrit d'une durée d'environ 15 minutes. J’examinerai ensuite les résultats avec chaque participant lors d’un entretien individuel, personnel et confidentiel, par visioconférence ou par téléphone.
J’analyse les résultats individuellement et, si nécessaire, je propose des pistes concrètes d’amélioration.
Parlons-en
Je serais ravi de discuter avec vous de la manière dont la santé mentale peut être concrètement renforcée au sein de votre entreprise.
Prenez rendez-vous dès maintenant pour un premier entretien sans engagement.
